계피 (녹나무과에 속하는 나무껍질로 만든 약재) ↓ 시나몬과 계피는 엄연히 다르다! [한동하 원장의 웰빙의 역설] 시나몬과 계피는 엄연히 다르다 - 헬스경향 최근 모 연예인이 방송에서 시나몬가루를 먹으면 운동하지 않아도 살이 빠진다고 말해 인터넷에서 시나몬이 화제가 되고 있다. 또 시나몬과 비슷한 계피도 덩달아 인기다. 이에 사람들이 계피를 많이 찾지만 계피... www.k-health.com 과체중 혹은 비만한 경우 계피를 식단에 첨가하면 더 수월하게 살을 뺄 수 있다! 또 계피의 섬유질은 포만감을 주기 때문에 음식을 더 많이 먹게 되는 것을 피할 수 있다. •계피의 효능 계피는 몸을 따뜻하게 하여 혈액순환을 촉진하고 체내 독소를 배출하도록 땀을 내므로 수족냉증에 효과적이다. 생리통을 완화한다. 손발톱..
바셀린 (Vaseline) 바셀린은 보통 건조한 입술을 위해 바르는 정도로 알고 있었다면 바셀린의 활용법은 이토록 다양하고 변함없이 사랑받는 데엔 다 그만한 이유가 있다. 각질 제거 : 설탕이나 소금 한 컵을 에센스 오일과 바셀린에 섞어보자. 천연 각질제거제 완성 속눈썹을 길게, 더 길게 : 소량을 면봉에 묻혀 속눈썹에 바르고 자면 길고 짙은 속눈썹을 얻을 수 있다. 헤어 에센스: 무엇보다 바셀린을 머리카락에 사용하면 좋다. 머리카락 끝이 갈라지는데 사용해도 효과를 볼 수 있다. 비듬을 치료할 때 : 두피에서 유분 생성이 적당히 되도록 도와주고 간지러움을 유발하는 각질이 제거된다. 샤워하기전에 두피에 부드럽게 마사지하면서 바셀린을 바른다. 몇 분 있다가 평소처럼 샴푸를 하고 헹군다. 립밤: 바셀린은 그 ..
짜파구리 해주세요. 한우 채끝살도 좀 넣고! 요즘 영화 '기생충' 때문에 유행하는 짜파구리! 먹어봐야 섭섭하지 않겠죠잉~ 수미네 반찬 ' 채끝 짜파구리' 세계가 주목!! 수미표 ★채끝짜파구리★ 레시피!! 수미네 반찬 90화 ▶ 매주 (수) 저녁 8시 10분, tvN 방송 ▶ 김수미표 손맛 전수 클래스 <수미네 반찬> ▶ 홈페이지에서 voda.donga.com ↓ 화사 짜장라면 먹방!! ※야식 주의※ 입안을 감기는 찰진 맛의 향연 나 혼자 산다 | ※야식 주의※ 입안을 감기는 찰진 맛의 향연 [나 혼자 산다] 282회, 20190222 tv.naver.com 이정현표 '라짜면' 레시피! 짜파구리 뛰어넘는 정현표 역대급 짜장라면! 레시피 다 알려드립니다~! 신상출시 편스토랑 | 짜파구리 뛰어넘는 정현표 역대..
한혜연 ‘단마토’ 먹고 12.5kg 감량...단마토 뭐길래? 한혜연이 최근 다이어트 감량에 성공하면서 그 비결로 ‘단마토’를 꼽았다.한혜연은 지난 23일 방송된 SBS 파워 FM ‘두시 탈출 컬투쇼’에 게스트로 출연했다. ... news.mtn.co.kr ‘슈스스' 한혜연이 다이어트 비결로 '스테비아 토마토'를 꼽아 화제가 되고 있다! 스테비아 토마토는 육질이 단단하고, 아삭하며 허브에서 나오는 천연 당분으로 몸에 흡수되지 않고 소변으로 모두 배출된다! 일반 설탕 단맛의 300배로 설탕을 뿌린 것처럼 단맛이 나며 먹었을 때는 열량이 0kcal에 가까워 다이어트 식품으로 높은 인기를 얻고 있다. •스테비아: 파라과이 아르헨티나 등 중남미 열대 산간지방에서 자라는 국화과의 식물로 설탕의 200배에 달하는 단..
집 밖은 위험해!🚨 코로나 19 때문에 집돌이 집순이가 늘어나고 있다는데요 이불 콕하고 영화 한 편 보시는 건 어떠세요 :-D 1. 런던 시계탑 밑에서 사랑을 찾을 확률 (Man Up, 2015) 누구나 슬펐던 과거는 존재한다 상처 받은 과거 때문에 시작이 힘든 당신들이 이 영화를 봤으면 좋겠다! 더불어 중간중간 등장하는 명곡들도 등장하니 👍 2.하우 투 비싱글 (How To Be Single, 2016) 내가 이 사람을 이 사람이 나를 얼마나 사랑하는지 궁금한 사람들이 보면 좋을 영화다! 4년을 사귄 남자 친구에게 "너를 정말 사랑하는지 알아봐야겠어" 라는 말을 남기고 시간을 갖자고 한 여자 영화는 ' 사랑은 시험하지 않는 것' 깨달음을 얻게 한다. 3. 시간 여행자의 아내 (The Time Trave..
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